Respire ! Mes premiers pas en sophrologie...
EAN13
9782351814369
ISBN
978-2-35181-436-9
Éditeur
CTP Rue des enfants
Date de publication
Nombre de pages
48
Dimensions
21,8 x 18,6 x 1,2 cm
Poids
292 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Respire ! Mes premiers pas en sophrologie...

CTP Rue des enfants

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Un guide écrit par une sophrologue pour initier les enfants de 5 ans et plus à la sophrologie et à la gestion du stress grâce à des techniques de respiration et des mouvements adaptés.
Grâce à ce guide de sophrologie et à ses techniques de respiration, les enfants apprennent en douceur à oublier leurs tracas. Tous les mouvements présentés dans ce livre ont été étudiés pour être reproduits facilement par les plus petits, étape par étape. Un livre qui met à la portée des enfants les premiers concepts de la sophrologie, pour vivre en harmonie, dans son corps et son esprit...
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