Mes petits automassages bien-être, 77 points et 40 automassages pour soulager les maux les plus courants
EAN13
9782889535521
ISBN
978-2-88953-552-1
Éditeur
Jouvence
Date de publication
Collection
JOUVENCE POCHE
Nombre de pages
119
Dimensions
17,3 x 10,6 x 1,1 cm
Poids
97 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Mes petits automassages bien-être

77 points et 40 automassages pour soulager les maux les plus courants

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Jouvence

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Touchez dans le mille vos petits bobos !
Connaissez-vous les points qui guérissent ? Saviez-vous que la pratique de l’automassage peut vous permettre de remédier en un tour de main à tous vos maux du quotidien (nez bouché, hoquet, coup de pompe, constipation, bouffées de chaleur, maux de tête…)?
L’acupression est un véritable outil d’autonomie et d’évolution personnelle à la portée de tous et au service de votre bien-être. Les 40 automassages présentés dans cet ouvrage, inspirés par la médecine traditionnelle chinoise, vous aideront à recharger vos batteries en quelques minutes, à soulager les pathologies les plus courantes ou encore à détoxiquer votre corps. Chaque point guérisseur est clairement illustré et complété par la mention des maux qu’il peut apaiser, pour vous accompagner au mieux dans votre pratique de l’automassage bien-être.
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